天突穴位于我们的颈部正中线上，两锁骨之间，胸骨上窝中央。
天突穴位置如何定位
平躺，不用枕头，感受两颗锁骨，天突穴位于两锁骨连线中线上，喉结直下，身体正中线，胸骨上窝位置。
天突穴的功效
天突穴具有理气平喘止咳的功效，在咽喉不适、咽喉疼痛时可起到一定的治疗作用，还可用于治疗呃逆。
天突穴最适合的理疗方法
天突穴可以按摩、艾灸、针刺。若采用针刺，要求患者平卧，不枕枕头，刺破皮肤后将针头翻转，沿胸骨后部插入。若采用按摩手法，可以采用手指揉捏或穴位按压。若采用艾灸，主要用于寒凝引起的咳嗽、喘息。一般来说，艾条与皮肤的距离约为5至10厘米，艾灸治疗时间为5至10分钟，以皮肤发红、热气透出为准。
天突穴位理疗的频率和最佳时间
如果用针灸的话，一般一天一次，如果用按摩的话天突穴，一天可以做几次，当症状出现的时候，效果更佳。
天突穴的禁忌
由于天突穴位置比较危险，所以不建议没有经过专门训练的人进行针灸。如果要针灸，一定要找有经验的医生。另外，按摩天突穴的手法不宜过重，否则容易引起支气管痉挛和胸闷。按摩天突穴时，一定要用轻柔、缓慢的手法。
