更重要的是训练各种物质之气，体内之气自己调节转化空劲气功，起到综合的进攻作用。十六罗汉和指法是具体的训练方法。所以空金气功的修炼者如果有条件的话，可以在科学仪器上进行测试，他发出的气含有的物质成分比较全面，黄任中院长和有关研究机构已经做过很多测试，已经正式证实了这一点，大家可以试试看，强的肯定含有的成分更广泛，因为气是由很多种物质构成的……中级气功的学员都尝试过，比如外放气给病人看病，在外放气的距离上也有一定的尝试和经验，但是有一点我要跟大家说清楚，本气功不使用千里之外遥感之类的一些不切实际的方法。 本院及创始人黄任中的宗旨是加强自身修炼，为患者带来福音，从实际出发，加强人体研究，培养大批空金气功的真正人才，造福更多的人。空金气功的进阶练习，由金、黄、青、白、黑五大功法和十二套指法组成，是练气、调气、控气三大特点的完整训练。练气是为平时外气较多时，自己补充气打下基础，这种补气是自动的，而不是通过练功来补充气，真正达到正常循环，仿佛内气生生不息。调气是调动自身各种或某些物质之气，对患者进行辨证施治，调动患者的某一气去工作，达到疗效的目的。控气是控制自身散发的气量和面积的大小。

这三个方面都是真正的气功师成为真正的气功师不可或缺的必要条件。现在气功在社会上已经进入高潮，形势一片大好。但是，气功更是鱼龙混杂。——三——有个别到处开班，牟取私利。我们发现有些人把黄任中老师所创的空金气功功法，特别是初级功法，改得不够好，双臂抱球，双手分开，头顶抽出，手指动作时间改成一分半钟，造成一些气功爱好者练功出现问题，不负责任。还把黄任中老师所创功法称为自己的功法等等，用别人的名义到处游说攻击别人。这种败坏武德的人，我们不要学，这些人是牟取私利。我们空金气功的创始人黄任中老师和我们学院，就是要培养出优秀的气功人才。 健身院是国家级单位，宗旨是造福人类，培养具有武德的人才。所以我们学武先学德，有了德才能学好气功，这是一个真正的气功师的品德和才能要求。我们进入了高级气功的进修阶段，也是学习的最后阶段。希望大家好好学习，做好来我院临床实习的一切准备。要求大家在努力学习的同时，多学习一些医学知识，这样可以减少自己在临床实习中的困难，加快自己的进步。练功时不要夹杂其他气功功法，这样对你们有好处，才会看到好的效果。祝愿学员们有更大的收获，将来为气功事业做出更大的贡献。

深圳空锦气功健身中心-1-空锦气功高级功功黄任中撰写的空锦气功高级功功，由五大功法和十二套指法组成。十二套指法是每月一套手指，每天练两次，早上、白天、晚上随时都可以练。五大功法简单易练，但要练好、练深却并不容易。五大功法需要一定的时间磨练，因为学制短，原来五年的功法缩短为三年，大家都要上班，时间很紧张，所以五大功法的安排都是自己掌控，我只会给大家安排课程，每天至少要练五大功法中的一种功法二十到三十分钟，指法除外。高级功法的编排都是从简单的开始，因为大家都已经知道功法的名称，比如起势、马步、收势等。 具体动作我就不重复了，只按照起势、马步、指法、收势简单说一下，请大家按照原要求练习，每年的资料会分三次发出，方便大家学习，现将五大功法的四大功法和指法介绍如下： 第一大功金功大家已经学会了，还需努力练习，利用其他时间练习。 2-第二大功黄功，准备以下工具： 1.黄沙十公斤（二十斤） 2.大口花盆或者其他类似花盆的物品，大口花盆能装五公斤黄沙。 3.帆布袋一个，能装五公斤黄沙。 准备好以上练习工具，黄沙一定要用筛子过筛，不要用颗粒粗的，