香辣海带丝配料:花椒20粒左右、香葱两棵、香油适量、红黄彩椒适量、海带丝一把、芝麻一小把、盐一小勺、色拉油适量、蒜三瓣、凉拌酱油一大勺、米醋一大

5月15日是“全国碘缺乏病宣传日”，也被称作“全国碘缺乏病防治日”。是为了提高国民对“碘缺乏病”危害的认识，促进国民身体健康而设立。

含碘食物来源:广州日报有些人经常看到眼前有黑影在飞，就像蚊子一样，可是用手拍却拍不到真正的蚊子。广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师指出，这可能是出现了玻璃体

碘是人体营养的所需元素，它对人的智力影响是非常直接的，并且具有显着效果。日常生活中，我们吸取碘元素主要靠食用碘盐，此外也从食物中吸取。那么，含碘